基本私は朝食は摂らないのですが、3歳の娘には朝食を用意しています。ただ、忙しい朝にそれなりの朝食を用意するのは、なかなか大変な作業です。

 

そこで、娘が大好きな「納豆」＆「白米」に「ヘンプシードナッツ」をかけてます。ヘンプを混ぜることで栄養価がグッと上がるので、大変助かります。

 

ヘンプナッツ自体、味にクセもないので食事に取り入れやすく重宝しています。追加するだけで栄養価が上がるし、食感もプラスされて良いことづくめです。

 

写真は、ヘンプナッツの他に、玄米ふりかけも混ぜてあります。この玄米ふりかけがとても美味しいので、またレビューします。

 

LINK >>ヘンプフーズジャパン ヘンプシードナッツ（有機麻の実ナッツ） 250g オーストラリア産

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