今週も台風がきてますね〜
嫁に買い物を頼まれ豪雨の中外出しなくてはならなくなったんですが、このレインブーツが大活躍でした。
やっぱりひざ下まで守られてるのは心強いですね。都内使いならくるぶしくらいまでのゴアテックスブーツより全然快適です。値段もお手頃でナイスです。
機能的に好きなのが、カカトに付いてる出っ張りを踏むとメチャ脱ぎやすいとこです。
それとくるくる畳んで小さくなって持ち運びしやすいところです。
これの黒があったら最高なんですが、どこかのメーカーとコラボとかで出ないかな。
システムを一新し、有効約4240万画素の高解像、 最高約10コマ/秒高速連写（＊）、高速・高精度AFを小型ボディに凝縮したフルサイズミラーレス一眼カメラ
ついに出た〜
システム一新、10コマ高速連写、瞳AFなど強化された点が結構あるみたいです
7sⅲもそろそろ発表されるのか、楽しみですね〜
LINK >> SONY α7rⅲ
毎週金曜に配信される高城未来ラジオ。今回のゲストはデポルターレクラブの竹下代表です。今回の放送はコートヤード広尾で行われた7thパーティの際のRECなのですが、わたしも当時この会場に居まして、このトークショーの後に高城さんとお話しする機会があったので、この配信を聴いているとその時の気分が蘇ってくる感じがします。
それから縁を感じ友人の紹介もありデポルターレに入会したのですが、最近では週一のトレーニングが楽しみで、食事もタンパク質を中心に摂るようになり心身ともに充実度がUPしています。
「CBDオイルとヘッドフォンからの複合周波数により、副交感神経を高める効果を最大限に導き、脳をリセットできる、科学とテクノロジーを融合した瞑想体験「SOUND MEDITATION」もなかなか未知な体験で楽しかったです。この動画と同じ謎の仙人みたいな音源をヘッドフォンで聞きながら瞑想します。
LINK >> 高城未来ラジオ｜第46回 一流の鍵 -竹下雄真さん／デポルターレクラブ代表 パーソナルトレーナー（前編）
乱世を生き抜くのは「不老超寿」で「ハイブリッド」な個人！｜高城剛「ストリートの社会学」特別インタビュー編 Vol.17-3
いまから7年後には、四国の1.5倍の人口が日本から消滅するんです。その時、「みんな」のことを考えている余裕や、社会貢献を口にすることが、どんなに薄っぺらいことか。「生き方」ではなく、「生き抜く」んです、乱世を。その準備を、個々がこっそり始める必要があるんです。まずは、健康からでしょうね。医療費が破綻するから。
ちょっと前の記事なんですが、高城さんの「不老超寿
LINK >> 高城剛「ストリートの社会学」特別インタビュー編Vol.17-3
麻布十番にある老舗スーパーナニワヤ。創業100年を超えるそうです。高城さんがメルマガで自家製ローストビーフを紹介してたのを思い出しフラッと寄って見ました。
入って奥の方に精肉売り場があります。
無造作に置かれるローストビーフ。
部位で値段が違うみたいで3種類くらいありました。
おそらく社長と思われる方が居て、指差しで注文します。それを奥でグラムで測って値札を貼ってもらいラッピング。カゴに入れレジへ。
早速自宅で普通にスライスして食べたところ、なかなか美味い！胡椒も効いてて柔らかいです。シンプルな味付けですが肉の旨味が口に広がります。サンドイッチとかにしてもいいかもです。美味すぎて写真撮るの忘れました。
年末時期のホームパーティーのお土産とかいいかもですね。
ナニワヤ
東京都港区麻布十番3-9-5
03-3451-6485
先日家族でグアムに行ってきました。
春から夏にかけての仕事がひと段落したので久々に家族でのんびりできました。
小さい子供を連れて行くならハワイより断然グアムですね。
・3h40mと飛行機短い
・日本と時差1時間
・シャトルバスである程度どこでも行ける
・街がコンパクト
・波がそんなたってないから安心
・ビーチも街もハワイに比べてすいてる
日常も旅行もお世話になってるエリクシノールのCBDオイルはもれなく持参です。
とりあえずケイマート行って水やら買い出しします。買うものはあんまり無いけど物色してアメリカ気分を味わいます。
なんかピザとパスタが食べたくなってカプリチョーザをチェック。ボリュームがすごいです。
supremeボックスロゴのサンプリングT
Hafaadaiはチャモロ語でこんにちは。
ホテルはニッコーです。タモンエリアがやっぱ便利ですね。部屋がかなり快適でしたが朝食はビミョー…。
ハワイでもそうなんですが、結局ジャパニーズをメインに食べちゃいます。でもニッコーのバーガーは美味かったです。
自由の国はなんでもアリです。
ドローンももちろん持参。北朝鮮ミサイルでピリってるから空港で没収されたら…と思ってたんですが、現地は普通に穏やかでした。
空港半径エリアにかかるのでタモンエリアはほぼ全滅。南部で飛ばしました。
DFSのラルフでキャップ買いました。
ちなみに以前紹介したモンベルのリュックを持参したんですが、めちゃ便利でした。ホテルのプールやビーチに行くとき、タオルやら着替えやらをポンポン放り込めて快適に移動できました。帰りは嫁がそれに荷物を入れて帰りました。やはり子供がいるとなんだかんだ両手が空く容量のあるリュックが必要だなと実感。
市ヶ谷にある美味しい海苔屋さんです。毎週金曜日に「焼き立て海苔」とゆうのが店頭に並ぶのですが、当日早い時間に完売してしまいます。それでもレギュラー商品も普通にレベルが高いのでオススメです。
実家の母親が好きなのでたまに送ると喜んでます。ギフトにも喜ばれますよ〜。
LINK >> 創業・九段 増辰海苔店
