またまたヘンプフーズレシピにトライ
今回はドリンクです。
左から
・ヘンプフーズジャパン ヘンププロテインパウダー（有機麻の実プロテイン） 500g オーストラリア産
・ヘンプフーズジャパン ヘンプシードナッツ（有機麻の実ナッツ） 250g オーストラリア産
上記を適量グラスに放り込んで完成です
わたしは、カゼインフリーなので、「牛乳」はNG。遅延型フードアレルギーで大豆とアーモンドの数値が高かったので「豆乳」と「アーモンドミルク」もNGです。
消去法でたどり着いたミルクが「ヘンプミルク」でしたが、ヘンププロテイン、ヘンプシードナッツ、ヘンプシードオイル、CBDを混ぜるわけなので、ヘンプミルクが一番相性が良いと思ってます。
ヘンプのチカラを結集させたスペシャルドリンクです。カゼインフリー、ビーガンの方にも良いかと。是非お試しください。
少し奇をてらったタイトルですが、最近トレーニングのあとに愛飲している【合法】特製大麻ドリンクをご紹介します。
栄養価が高く、グルテンフリー 、カゼインフリーの方にもオススメです。
1.準備するもの
・ヘンプフーズジャパン ヘンププロテインパウダー（有機麻の実プロテイン） 500g オーストラリア産
・ヘンプフーズジャパン ヘンプシードナッツ（有機麻の実ナッツ） 250g オーストラリア産
・アクティブマヌカハニー UMF20+ 250g ハニーバレー（100% Pure New Zealand Honey）マヌカ蜂蜜
2.手順
・グラスにヘンプミルクを注ぎます
・ヘンププロテインとヘンプシードナッツを入れてかき混ぜます
・甘みと栄養価をプラスしたいので、マヌカハニーとビーポレンを追加
かき混ぜると、ビーポレンが溶けて馴染みます
・完成です
ランニングやトレーニングの後に愛飲しているのですが、高タンパクで腸内フローラにも良い気がします。
グルテンフリー やカゼインフリーを実践してみると、食べ物がかなり制限されますが、今まで気づかなかった新しい食材との出会いが増えるので楽しいです。
日頃、トレーニングの後などにヘンププロテインを愛飲しています。
ホエイなど乳製品系のプロテインはカゼインが含まれているので、カゼインフリーの僕は飲めません。ヘンプは栄養価も高く、きな粉のような味わいでオススメです。
ヘンププロテインを割る飲料ですが、これまでは豆乳とアーモンドミルクを使用していましたが、最近愛用しているのがヘンプミルクです。
サングラスをかけたカンナビスのジャケがインパクト大です。
味はかなりさっぱりしていて、豆乳にくらべると味気はないですが、ヘンププロテインと割るのにこれ以上の組み合わせは無いのではないでしょうか。
カゼインフリーライフもこのように新たな食材との出会いがあって楽しいです。
