またまたヘンプフーズレシピにトライ
今回はドリンクです。
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左から
・ヘンプフーズジャパン ヘンププロテインパウダー(有機麻の実プロテイン) 500g オーストラリア産
・ヘンプフーズジャパン ヘンプシードナッツ(有機麻の実ナッツ) 250g オーストラリア産
・ヘンプシードオイルプラス80
・EcoMil 有機ヘンプミルク(無糖)1000ml
上記を適量グラスに放り込んで完成です
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わたしは、カゼインフリーなので、「牛乳」はNG。遅延型フードアレルギーで大豆とアーモンドの数値が高かったので「豆乳」と「アーモンドミルク」もNGです。
消去法でたどり着いたミルクが「ヘンプミルク」でしたが、ヘンププロテイン、ヘンプシードナッツ、ヘンプシードオイル、CBDを混ぜるわけなので、ヘンプミルクが一番相性が良いと思ってます。
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ヘンプのチカラを結集させたスペシャルドリンクです。カゼインフリー、ビーガンの方にも良いかと。是非お試しください。
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ヘンプシードナッツとヘンプシードオイルを使って、グルテンフリーの「ヘンプ混ぜ十割蕎麦」を作ってみました。
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用意するもの
全て適量ざっくりです
・ヘンプフーズジャパン ヘンプシードナッツ
・ヘンプシードオイルプラス80
・滝沢食品 更科 十割そば
・にんべん 四穀つゆ 300ml
・生姜
・ネギ
・刻み海苔
・お好みで七味
1、器にヘンプシードオイル、四穀つゆ、生姜を入れてかき混ぜておきます
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2、茹でた蕎麦を、冷水で冷やして水を切って器に入れて混ぜ混ぜ
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3、盛り付けて完成
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ヘンプシードオイルは、まあまあクセがあるので、四穀つゆと生姜を多めにすると良いかもしれません。
にんべん 四穀つゆ 300mlは、大豆や小麦などを使ってないのでグルテンフリーの方や大豆アレルギーの方にオススメです。我が家では醤油やめんつゆのかわりに多用してます。
ヘンプのおかげで栄養価がかなり高いので、超ヘルシーです。ヘンプは料理に手軽に取り入れられるのでオススメです!
SENSIBLE RESISTANCE BY THE YELLOWS