最近お灸と一緒にハマってるのが「鍼（はり）」です。
年寄りがやるイメージだったのですが、これがまたよく効きます。貼りっぱなし刺しっぱなしでも痛くないし、肩や腰の張りが取れて快適です。騙されたと思って是非試して頂きたいです。
最近「サウナ、お灸、鍼」とすっかり年寄りの日常みたいな癒しを取り入れていますが、それらのクラシック技術に、「CBD、ヘンプフード」など最近のトレンドも取り入れたハイブリッドな癒しや体づくりの開発に余念がありません。
「お灸」同様、家族や友人にすすめたら効いたらしく、喜んでくれました。
鍼の長さは、0.6〜1.5mmまでありますが、僕的には1.2mmがしっくりきてます。ご自身でベストな長さを見つけられると良いと思います。
LINK >>SEIRIN(セイリン) パイオネックス100本入り 1.2mm
最近知人にすすめて頂きハマってる「長生灸」。
近年、リラックス術は無数にあれど、歴史ある「お灸」は効果に期待ができます。昔、両親が按摩さんを自宅に呼んで、よくお灸をやっていたな〜とメローな気持ちにも浸れます。
体調に応じて、肩、背中、お腹などに載せて火を付けるだけで簡単です。体もポカポカ、匂いもリラックス効果があるのか最近ハマってます。
（高城剛さんも以前、黄帝灸ナノプラチナとゆう、家電お灸アイテムを紹介してました）
これの良いのが、自分の不調な箇所にすぐ設置して着火できることと、手軽に家族や友人に施術？してあげられるところです。「お灸やってあげようか？」と日頃の家事、子育て、仕事と頑張ってくれている嫁さんにお灸をしてあげました。年をとった父親にもやってあげたのですが、久々に会話したな〜とゆう感じで、コミュニケーションツールとしての側面もお灸にはあることに気づきました。
これから冷える時期なので、お灸を通じて心も身体も温まるのはいかがでしょうか。値段も安くて手軽に試せるのでおすすめです。
久々に洋画「女王陛下のお気に入り」をチェックしました。
・出演する女優の演技が凄い
・衣装やセットなど、当時の英国や貴族の描写が凄い
・Kodakの35mmフィルムで撮影、6mmや10mmの広角レンズを多用しており映像表現技法が独特でカッコいい
（https://www.kodakjapan.com/motionjp-mag133）
とにかくこの作品は、独特の不快感も含めて映像表現として吸い込まれるような世界観です。好みは分かれるかもですが、僕的にはツボでした。繰り返し観ても楽しめると思います。
LINK >> 女王陛下のお気に入り
スコール金沢に併設されているドクターズクリエーションcafe87。そちらで販売されていたグルテン・カゼインフリーのチョコ菓子。
嬉しいグルテンフリー、カゼインフリー製品です。その他にも、卵やエビなどのアレルギー製品もフリーなので安心です。
子どものおやつにあげたくなります。
味も美味しいです！
コンビニなどで売ってるお菓子に比べて、甘みが控えめで、ココアの苦味が目立つ？ような気がします。血糖値が急上昇しない感じもしてナイスです。
LINK >>もぐもぐ工房の チョコっとちょこビス
高城さんのメルマガでもおなじみの「浦田クリニック/スコール金沢」
（スコールの由来は「Spa for Quality of Life＝SQOL」だそうです。）
プールもあるこちらの施設では、1人ひとりの既往歴や体質、体力といったデータをも
先日、家族と金沢に寄ったので、併設されているcafe87でランチしてきました。駐車場も隣接してるので便利です。
日替わりでチキンです。食材一つ一つ、ドレッシングもとっても美味しかったです。
成長ホルモン剤など不使用で、牧草のみで育てたビーフ。柔らかくて旨味が美味しかったです。いわゆるサシが入ったA5ランクビーフは、無理やり太らせているので体に良くないみたいです。
選べるホットorアイスコーヒーも美味しかったです。
この抗酸化冷麺も美味しそう。。
スタッフさんの接客も良い感じで、店内とても良い空気です。
店内から望むプール。開放感がいいです。
しかも、なんとこちらのcafe87は「原価率80%」らしく、とっても良い食材の美味しいご飯が安価に食べれるのでオススメです。
いつも愛用しているヘンプ製品「 ヘンプシードナッツ
金沢駅からも近いので、観光の際にとってもオススメです。
他にもCBDオイルなど売っている売店もありました。健康の総合施設として、最先端を感じました。今度は検査などで行ってみたいです。
あと、お土産で買った米粉のレモンケーキがとっても美味しかったです。小麦抜きしてるので久々にケーキ食べれて嬉しかったです。基本全てのメニューはグルテン・カゼインフリーなので安心です。
LINK >> ドクターズクリエーション cafe87
久々にNEW BALANCEをGETしてテンションが上がってます。
今回GETしたのは「NEW BALANCE MSX90RPB D
グレー×ネイビーのカラーリングが素晴らしい国内限定モデルです。
先日のGREEN RUSHで高城剛さんが「NEW BALANCE / 990v5
ニューバランスブランドの歴史の中でも数多く画期的な商品が誕生した「90年代」にフォーカスし、ブランドを象徴するフラッグシップモデルである「99xシリーズ」からインスピレーションを得て誕生したイノベーションとクラッシックスタイルが融合した新しいフォルムのシューズ「x-90」。
90年代を彷彿とさせるソールデザインに高級感漂うアッパー素材を採用した取り扱い店舗限定モデル。
足元は基本ブラック系がホワイト系が多いので、最初、ブラック系の「MSX90-RLB
ホワイト系の「MSX90-RLA
こんな感じの「M1500UKG
「グレー×ネイビー系」の配色に久々に惹かれました。
ハイテク感とニュースクール感が混ざったようなデザインで久々にカッコいいな〜と見惚れています。
ブラック系のモノトーンコーデに合わせたい気分です。
サイズ感はNEW BALANCEを履くのが久々なので、他のメーカーと比べると少し大きいかも？です。
このMSX90は軽くてとても歩きやすいです。さすがNEW BALANCE。
LINK >> NEW BALANCE MSX90RPB D
基本私は朝食は摂らないのですが、3歳の娘には朝食を用意しています。ただ、忙しい朝にそれなりの朝食を用意するのは、なかなか大変な作業です。
そこで、娘が大好きな「納豆」＆「白米」に「ヘンプシードナッツ」をかけてます。ヘンプを混ぜることで栄養価がグッと上がるので、大変助かります。
ヘンプナッツ自体、味にクセもないので食事に取り入れやすく重宝しています。追加するだけで栄養価が上がるし、食感もプラスされて良いことづくめです。
写真は、ヘンプナッツの他に、玄米ふりかけも混ぜてあります。この玄米ふりかけがとても美味しいので、またレビューします。
先日日比谷野音で開催された「GREEN RUSH」。
会場で流れていた曲のトラックリストです。
高城さんの選曲は、四つ打ちでも洗練されていて、どこか大自然や異国を感じれて、静かな感動みたいなものが込み上げるような楽曲で大好きです。
YOUTUBEでプレイリスト「高城剛｜GREEN RUSH」を作成しました。今回の楽曲も個人的にメチャツボで嬉しいです。
1 Evening Fog (Original Mix) Modd
2 Zima (Original Mix) Gorje Hewek, Izhevski
3 Kai (Original Mix) Volen Sentir
4 Flying Buddha (Original Mix) Modd
5 Na Dvore Dozhd’ (Original Mix) Volen Sentir
6 Heimarmene (Original Mix) Volen Sentir
7 Little Bahia (Original Mix) Guhus
8 Whole Lotta Winters (Original M… Fulltone
9 Alcyon (Original Mix) Simon Vuarambon
10 Acacia (Original Mix) DSF
11 Reborn (Volen Sentir Sunset Mix) Armen Miran
12 Kyla (Original Mix) Hosini
13 Manasarovar (Original Mix) Volen Sentir
14 hallelijah(Extended Mix) David Penn, Kevin McKay
先日の日比谷野音で開催された「GREEN RUSH」。
その際に高城さんは、自身が手がける「NEXTRAVELER TOOLS」の黒のセットアップを着用されていたのですが、足元に視線を運ぶと、なんと、NEW BALANCEを履いておられる！
（分かりづらいですね…）
よーく見ると「NEW BALANCE / 990v5
僕自身、NEW BALANCEは一時期ハマったことがあり、
990、993、996、1500など履き倒してきました。
この990 V5は進化した最新版の990で、リリース当時「1000点満点で990点」というコピーを引っさげて登場した商品でした。
また最近NEW BALANCEが気になってきました。
LINK >> NEW BALANCE / 990v5
高城剛さんが手がける「NEXT TRAVELER TOOLS」。
以前、日比谷野音で開催された「GREEN RUSH」でも販売されていたセットアップスーツが、高城未来研究所メルマガ読者限定販売のオンラインストア「THIS IS NOT A STORE」で公開されました。
ここ一年ほど｢スーツを着ない人たちのためのスーツ｣作りに励んで参りまして、第一弾は｢徹底的に軽量化｣と｢驚くほどの動きやすさ｣を目指したこのカジュアルなトラベル·ジャケット＆パンツです!
2成分のポリマーが貼り合わさったバイメタル構造糸を使用し、超軽量化と高いストレッチ性を兼ね揃えた生地を使用。動きやすく、着ているのを忘れてしまうほど、軽量化が実現しました。ジャケットは、なんとiPhone XS MAXと、ほぼ同等の重さです。
もちろん、高品位のメイド·イン·ジャパン。
ジャケットの内側にはパスポートが入る大きさのダイニーマ·ポケット付きで、ポケットは無しにすることも、反対側につけることも、好きな様にカスタマイズ出来ます。こちらの商品はご要望をお伺いしてからひとつひとつ製作いたしますので、
ご注文内容によっては最長で2019年9月初旬ごろのお届けを予定しておりますことを、何卒ご了承くださいませ。
この手のセットアップスーツは、最近SOLOTEXなどの高機能素材で各セレクトショップのPBなどでたくさん展開されています。
高城さんのNEXTRAVELER TOOLSなので、軽量性はじめ高品質で間違いないでしょうが、如何せん値段が高い。。
LINK >> https://this-is-not-a-store.com
